La angustia es algo que no nos permite sentirnos bien. Todos la padecemos, en mayor o menor medida. Pero no sabemos qué es. Solamente podemos describirla, bien a través de los síntomas o a través de las sensaciones. Pero si no sabemos qué es, no podremos saber qué hacer con ella. En este vídeo podrás tener un acercamiento inicial para poder conocerla mejor.